259章：调整状态 (第3/3页)

个也不会用，就更别说上去耍两下了。

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    在屋里转了两圈，我感觉，我的钱可能是白花了，不知道现在去柜台退钱他们给不给退。

    就在我一脸懵逼一脑袋问号的时候，一个肌肉猛男向我走了过来。

    虽然那人面带微笑，但是就那体型已经震撼到我了，而且我敢确定，他看的就是我。

    那人来到我身边，向我伸出了手。

    他和我握手之后开口问道：

    “第一次来？不知道如何开始？”

    “不是，我是有目的性的…”说到这，我又觉得我这个措辞不太合适，于是连忙更正道：

    “我是…”

    我再次语塞了，是啊，我到底是干嘛来了？

    那个肌肉猛男看我这个样，他开口说道：

    “小老弟不用紧张，我是这健身房的教练，你可以说说你想达到一个什么效果，或者说，你所说得目的性是什么。”

    “我要去西藏，这几天我需要把体能调整到最佳。”

    那人听完眨了眨眼，然后说：

    “哎呀，现在可是冬天，这时候去西藏…好吧，我大概了解了，跟我来。”

    那人把我带到了一排跑步机旁边说：

    “想要保持一个好的体能，我给你整理出一个有氧运动组合你看行不行。”

    哎呀，果然来对了，人家说的这个听着就这么高大上，虽然听不懂，不过感觉他说的很有道理。

    于是，接下来我就在那个跑步机上开始慢跑。

    跑着跑着，我就觉得不对，别人都是运动服，只有我穿的很随便，突然发现，我和这里完全不搭边啊。

    要不要去买身运动服呢。

    再一想，还是算了吧，只有三天而已，为这个买身运动服，后边还指不定穿不穿的着呢。

    二十分钟的慢跑下来，感觉胳膊腿都有点微微发酸。

    果然，这几天懈怠了，这稍微运动运动就有点不适应了。

    当然，这都是小问题，最关键的是，这东西怎么停下啊…

    （本章完）

    乐文