第478章 食堂动工 (第2/2页)

  “早知道我也继续跟着赵姐姐练了，这肌肉看着就是猛男啊！”沈红枫满脸羡慕的说道。

    白烨看着也是有些羡慕，试问哪个男人不想要成为肌肉猛男呢？

    白龙憨厚的笑道：“赵老师帮了我们很多。”

    “不然我们也没有这么大的进步，我现在感觉自己力气比以前大多了。”

    “这要是再去帮人家抬棺，肯定不费劲了。”

    沈红枫满头黑线道：“你这都要成为修行者了，抬点东西当然不是问题。”

    “你要是修为足够，用灵气都足以将东西提起来了！”

    白龙爽朗道：“哪里有那么简单，我们兄弟三人的悟性还是太差了一些。”

    “慢慢来，我都打坐好几天了，连一点气感都还没有感受到。”

    “修行确实是太难了！”沈红枫对此十分能够理解，他这几天晚上一直都在不断的寻找气感。

    可是完全没有效果。

    张凡对此也是爱莫能助，不过只要他们快速修行到炼气，他就可以炼制筑基丹，帮助众人快速筑基。

    但筑基丹也是有着限制的，每个人只能够服用一次。

    多次服用是完全没有效果的，一般而言除非是根骨极差之人，不然只需要一枚筑基丹，就可以快速修行到筑基境界。

    等到了紫府后，便只有辅助修行的丹药，而没有让人快速提升修为的丹药了。

    不然张凡肯定先给自己炼制丹药，以便直接冲击金丹境。

    “沈老板！食堂的事筹备怎么样了？”一个戴着白帽子的男人走入了食堂后厨。