第456 章 你知道怎么让自己开心吗？ (第1/3页)

    姜念接着道：“刚才你吃的砂仁只是暂时帮你通气，真正要把你的病根治好，必须消除心里的恐惧和担忧。”

    “忧思过度则气血瘀滞。”

    “气血瘀滞则容易生痰结，如果痰结不散，久而久之，会变成真的实块，变成硬疙瘩那才要动手术。”

    “动手术有风险，容易感染细菌，这可是最没办法的治疗方案。”

    病人听完连连点头：“我现在知道病因，没那么害怕了。”

    姜念：嘴上说不怕，但人的大脑是很难控制情绪的。

    很多病人都是被吓死的。

    决定再帮她一把。

    上工治未病。

    “最快打开情绪的办法就是开心，你知道怎么让自己开心吗？”

    “啊？”病人很是诧异。

    第一次听到有人问这个问题。

    她迟疑问：“是吃好喝好？”

    “现在根本满足不了。”

    姜念：现在的人要求真简单。

    以为吃好喝好就能快乐了？

    后世的人，吃饱了撑着还很不开心呢。

    所以，开心和吃喝没太大关系。

    “唱歌会不?”

    病人闻言顿了顿，道：“会一点，唱的不好。”

    语气是不自信的。

    大部分人都不自信，需要有人打气。

    “多唱歌，能练习肺气，肺气足了，浑身气血通畅，精神就好了，精神好了，心情就好，心情好了，就不容易生病。”

    “唱一首歌给我听听？”

    姜念微笑鼓励她。

    病人还是有些难为情，看了眼其他人，还好，别人都装着在忙，没看她。

    过了一会儿，她不好意思地清清嗓子。

    低声哼唱起来。

    “二月里来呀好春光......”

    唱了几句就不好意思唱了。

    确实有点走调。

    姜念还是昧着良心夸张赞美：“大姐，你的嗓音好听，回家多唱歌，早上唱，干家务唱歌，干活唱，都有利于你的身心健康。”

    “还有啊，多笑笑，会笑吧？”

    “会。”病人开心地扯出一个笑容。

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