第7章 效果强大的秘药 (第1/3页)

    咔咔。

    那是关节在重压下的摩擦声。

    “就是现在！”

    雷恩猛地大喝一声。

    “配合呼吸，在‘吐气’的瞬间，双拳猛地向下一沉，同时脊椎一抖！”

    “要把这股劲，像甩鞭子一样，甩到指尖！”

    “这就像是蒸汽机活塞的一次强力冲程！”

    西伦猛地睁眼。

    肺部的废气如决堤的洪水，顺着喉咙喷涌而出。

    “哈！”

    双拳下砸。

    脊椎大龙猛地一颤。

    一股热流顺着脊椎冲向四肢百骸。

    虽然没有雷恩那种空气扭曲的恐怖效果，但西伦明显感觉到，这一瞬间，体内的血液流速加快了。

    心脏像是被一只大手狠狠攥了一下，然后猛烈搏动。

    咚！咚！咚！

    “继续！不要停！”

    雷恩冷漠地巡视着，“一次呼吸就是一个循环。吸气蓄力，吐气爆发。把你们的身体当成一台机器，呼吸就是燃料！”

    仅仅十分钟。

    西伦感觉双腿像是灌了铅，每一块肌肉都在尖叫，汗水顺着额头流进眼睛里，杀得生疼。

    这比在码头搬一整天的货还要累。

    那种累，不仅是肌肉的酸痛，更是一种从骨髓里透出来的空虚感。

    “老师……”

    前排，一个皮肤黝黑、身材精瘦的年轻人终于忍不住了。

    他双腿打摆子，声音颤抖。

    “这样……一下站多久？一次练多长才算练成啊？”

    雷恩停下脚步，冷冷地看着他。

    “时间？”

    雷恩指了指自己的小腹。

    “重要的是引导气力，在呼吸中纳入体内，那是一股热流，一股能在你身体里乱窜的老鼠。”

    “练出气力，一次呼吸比别人练十次都有用。练不出，你就是站断了腿，也只是个会挨打的木桩。”

    说完，他目光扫过众人，眼神如刀。

    “累是正常的。”

    “等练出了第一口气力，滋润身体，就不累了。”

    雷恩顿了顿，语气稍微缓和了一些，却更加残酷。

    “天赋好的，三五天就能感觉到那股热流。天赋不好的，十天半个月都很难入门。”

    西伦咬着牙，没有说话。

    他感觉到汗水顺着脊背流进裤腰，粘腻难受。

    吸气。

    

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