第256章 勇敢的女孩 (第2/3页)

，也就热心的教她们滑冰。

    等四个女孩慢慢站直后，张红旗才又继续下一步。

    “两只脚，外八字站，一前一后，膝盖微微弯曲，这样更方便站稳。

    身体挺直，眼睛平视前方，不要低头看脚。”

    几个女孩都是学舞蹈的，身体协调性，柔韧性都很好。

    张红旗这边指点的动作，很容易就做到了。

    “很好，你们都很聪明。”张红旗夸奖了一句。

    “谢谢大哥。”

    “大哥，还不知道你怎么称呼？”

    “大哥，你叫什么名字？”

    几个女孩叽叽喳喳的问道。

    “我叫张红旗。”张红旗淡淡笑着说道。

    “张大哥，谢谢你！”麻花辫女孩脆声道谢。

    “不用客气。

    接下来我教你们怎么往前移动。

    你们看我演示。

    分为两种，一种是单脚蹬，一种是双脚交替蹬。

    单脚蹬，就是把重心放在一只脚上，另外一只脚向外、向后蹬。”

    张红旗一边讲解，一边演示。

    等四个女孩学会了单脚蹬滑冰，张红旗让她们练了一会。

    才又接着教她们双脚蹬。

    “双脚交替蹬，则是来回交替的把重心放在双脚上。

    等重心放在左脚的时候，用右脚向后、向外蹬。

    等重心放在右脚的时候，用左脚向后、向后蹬。”

    张红旗演示完，让四个女孩自己尝试。

    只是，张红旗发现，四个女孩虽然学会了，但一时半会根本没办法做到。

    双脚蹬比单脚蹬要难好几倍。

    “你们知道就行，先记住，等你们单脚蹬熟练了，在练习双脚蹬。”张红旗干脆开口说道。

    “张大哥，我们是不是很笨啊？”麻花辫女孩一副可怜兮兮的样子问道。

    “你们可不笨，这么快就学会了单脚蹬和双脚蹬。

    只是，双脚蹬想要熟练，需要长时间的练习。

    咱们先练习好单脚蹬。”张红旗安慰了一句。

    又接着教她们滑行，转弯，停止。

    一上午的时间，就在张红旗的教学中，不知不觉过去。

    不得不说，四个女孩很聪明。

    等到中午的时候

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