第222章 再来！ (第3/3页)

特别忙，每一天都会下楼跑步，提升自己的身体素质。

    可她自己心里清楚，现在的水平面对穷凶极恶的罪犯，还是远远不够。

    这个练习室，正好给了她一个真正反复试错的机会。

    时菱看了一眼导航，回到市局还需要半小时。

    既然如此，不如现在就学。

    她现在就要学会！

    时菱把手机放回口袋，靠回椅背，闭上眼。

    进入练习室。

    *

    再睁开眼时，她站在一间空旷的训练室里。

    地面是柔软的训练垫，灯光干净明亮。

    她低头看了看自己。

    身上已经换了一套干净的运动服，手腕、膝盖和脚踝的位置，已经带上了护具。

    对面站着一个训练员。

    对方身形比她高，肩背很稳，脸部像隔着一层雾，看不清五官。

    训练员没有多余寒暄，只抬了下手。

    “开始。”

    第一项是抓腕脱困。

    这明明是时菱练过很多次的动作。

    可对方一抓上来，她还是下意识绷住了肩。

    力气差距太明显。

    她刚想往外挣，手腕就被压回原位。

    训练员松手，重新示范，开始讲解技术要点。

    时菱吸了一口气。

    再来。

    第二次，她慢了。

    第三次，脚步乱了。

    第四次，她终于从对方掌心里抽出手，却因为重心偏了，整个人往旁边晃了一下。

    训练员没有放水。

    每一次她动作错了，对方都会立刻停下，把错误拆开，让她重新来。

    抓腕。

    捂嘴。

    拖拽。

    从背后压肩。

    近距离被逼到墙边。

    时菱一次又一次被打断，一次又一次重新站好。

    训练室里没有真正的伤口。

    可累是真的。

    胳膊发酸，腿也发软，汗水顺着鬓角往下落。

    她不知道自己摔了多少次，也不知道自己多少次在地垫上撑着手臂重新爬起来。

    训练员还是那两个字。

    “再来。”

    时菱咬住牙。

    再来！