第286章 【刀皮】富婆最喜欢的那招！ (第2/3页)

    他的团队准备的器材很充分，还真带了呼啦圈过来。

    花小龙来到公园的压腿架旁边，舒展了一下腰腹的肌肉，抱着支撑柱就做起了人体旗帜。

    等他动作完成后，白夜把呼啦圈套在了他的腰上。

    花小龙腰上的马达，立刻就开始启动。

    可刚扭了没两下，花小龙就感觉腹肌传来强烈的灼烧感，咬牙坚持了几秒忽然放松，重新站回了地上。

    想把呼啦圈转起来，做出人体旗帜只是基础，扭腰和挺身的速度还得快。

    他最近一直在度蜜月，体脂率虽然保持得很不错，但体能还是明显下降了不少。

    而且他刚跟白夜练完腹肌，这会还没休息过来呢，小马达根本转不动呼啦圈。

    视频的弹幕里，有不少人在刷‘太古虚龙’的梗。

    “哈哈。”

    白夜在一旁笑道：

    “龙哥，你昨天不是跟我说，刮骨刀刮不动你吗？现在怎么不行了？”

    “落井下石是吧？”

    花小龙喘息了几口，没好气地回道：

    “这个动作很难的好吧？刚练完卷腹，肌肉没劲了转不起来很正常。”

    “你行你试试！”

    白夜没怎么接触过街健，这些动作还真不太熟悉，摆摆手回道：

    “那算了，回酒店吧。”

    “别啊！”

    话都说到这了，花小龙哪里肯放白夜走。

    旁边围观的主播们也跟着起哄，其中贝嘉的声音最大：

    “夜神试试呗！”

    “龙哥说你不行，这你能忍？！”

    贝嘉平时就很喜欢看身材好的帅哥，尤其喜欢看腹肌，哪里会放过这样的机会。

    被白夜操练了好几天的小小烟，见白夜拒绝还以为他做不到。

    总算是能看白夜出糗一次了，跟着拱火道：

    “是啊白哥，这不得给龙哥上一课！”

    白夜迟疑道：

    “那...我就试试？”

    “来来来，我教你怎么做...”

    花小龙二话不说，直接推着白夜来到了压腿架旁。

    因为做这个动作，要整个人抱在柱子上，穿着衣服跟柱子接触的摩擦力不足，很容易会滑下去，白夜只好把上衣再次脱掉。

    舒展了一下胳膊，双臂扣在压腿架的支撑柱上，轻轻松松完成了人体旗帜。

    “我去！核心这么强？”

    花小龙惊叹

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