第233章 周偃沉站起来了 (第1/3页)

    陆烟看向周偃沉。

    “节食了还又长五公分呢？”

    那要是不节食岂不是要长到190以上了？

    王进嗯了声，“三少是真的很喜欢开飞机，为了开飞机，他真的付出了很多。”

    所以在他受伤不能开飞机之后，首长一家人才会格外的心疼。

    周偃沉看了王进一眼，对陆烟说道，“别听他瞎说，先锻炼吧。”

    陆烟哦了声。

    王进力气不小，扶着周偃沉，“三少，咱往前走一步。”

    周偃沉就着他的力道慢慢拖动了那条有知觉的腿。

    陆烟站在那，看着周偃沉迈出第一步，陆烟猛地松了口气。

    看到周偃沉能走了，王进喜极而泣。

    他赶紧把眼泪擦干净，小心翼翼得扶着周偃沉往前走。

    走了十几步之后，周偃沉额头就冒出了汗珠，忽然，双腿一软差点倒下去。

    陆烟连忙过去扶住他的胳膊，紧张地看着他，“没事儿吧？”

    周偃沉微微喘着气，“没事儿，别担心。”

    陆烟连忙把椅子拉过来让他坐下，蹲下身把他的裤子竖起来看了下。

    小腿肚的青筋鼓得有些高。

    陆烟拧眉，开始给他按摩。

    周偃沉低头看着她的发顶，她的手虽然很软，但是力道却很重，每一下都摁到了实处。

    摁了会儿，周偃沉觉得轻松了很多，他抓住她的手。

    “别按了，休息会儿，我站起来一会儿，不走，就站着。”

    她一直蹲着腿会麻，坐着又不顺手。

    陆烟：“再按一会儿，我不让你偷偷锻炼就是因为你现在锻炼之后需要按摩，不把你的腿揉开，你的腿就会越来越紧。”

    王进在一旁说道，“三少，咱们得听陆烟同志的，这样好得快，等下午我出去买一个小板凳。”

    这样陆烟同志就能坐着了。

    陆烟给他按了会儿，确定他肌肉没那么紧绷之后，让他站起来再走几步。

    就这样一上午来来回回走了三趟，金爱云回来的时候看到周偃沉正面对着她走路，手里的苹果一松，哐当一声，掉在了地上，鼻子

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