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切磋更不好随意露出自身秘密。

    直到衡山三少侠离开，他才能够毫无顾忌重新开始大枪桩的锻炼。

    所幸他内家拳境界极高，早已达到暗劲颠峰，枪术更是摸到了化劲边缘。来到笑傲世界小半年时间，不是山林打猎就是激战土匪，要么就是与实力不俗的衡山弟子切磋较艺，内家拳的功夫一直都没有落下！

    大枪桩到了他现在这种境界，已经没必要继续基础的抖杆听劲，而是开始锻炼更深层次的技巧手段，就比如刚才他所练一般。

    半个时辰的大枪桩锻炼，已让他全身都活动开了，感受到体内血液都沸腾澎湃起来，热身运动结束可以开始正式的外功修炼了。

    没错，他刚才的举动，不过是继续稳固内家拳基础，并热身为接下来的外功修炼作准备而已。

    他准备修炼的外功，名唤‘铁布衫’！

    这是他经过深思熟虑后，决定在修习内家拳之余，特意挑出准备修炼的外门功夫。

    本来他打算利用体内十二正经已全部贯通的有利条件，直接修炼内功心法，说不定在内家拳达到化劲之前，它便已是笑傲世界的内功高手！

    不过思来想去，他最后还是放弃了这一诱人想法！

    不是他手头没有合适内功秘籍，恰巧相反他脑海中记得的内功秘籍不要太多，少林七十二绝技中的十来门，武当纯阳功，diǎn苍心法，华山混元功等等高深武学秘籍内容，他都记得清清楚楚！

    这些都是他在鹿鼎位面花费了极大精力，以国家之力收集到的武学秘籍，在当太上皇期间都被他翻烂了，要他一字一句毫无错漏默写出来都没问题。

    无论他他想学哪一门秘籍，又或者重新修炼在鹿鼎位面修习了近四十年的《五毒秘籍》，对他而言都没有丝毫困难，可问题是……

    第一百一十九章 横练外功为辅

    内功注重精气神，所谓‘人之三宝’是也。△小，..o

    而内家拳则注重筋骨气血皮膜等等方面，与内功完全是两套修炼体系。

    人的精力是有限的，修炼了内功达到了一定境界后，花费了极大精力不是说放弃就可能放弃的。

    而且内力凝具人体精气神，一旦出了问题可是要命得紧，搞不好就成了废人！

    没见影视中，内功高手一旦内功被废，就成了彻彻底底的废人，除非像是燕南天那样修炼特殊功法主动废功，不然绝无幸理！

    而林沙的主要精力一直都放在内家拳上，在鹿鼎位面修炼内功也是顺势而为，颇有diǎn好奇想尝试尝试的想法，知其然而不知其所以然，比之对内家拳的了解却是差了太多。

    另他此时枪术修为，已隐隐触摸到化劲边缘，只需时间积累随时都有可能突破。等枪术达到化劲，与枪术一脉相承的拳术得到反哺，一举突破至宗师级化劲将不在话下！

    待到内家拳达到化劲境界，全身主要经脉将完全贯通，形成道家术语中的大周天，也就是内功修炼所谓的‘打通任督’二脉！

    如果按照正常途径，按部就班的修炼内功，从扎马培养气感，到催使内气进入经脉化做内力，接下来就是长年累月的苦逼通关过程。

    就算笑傲世界被誉为通关宝典的《葵花宝典》，想要达到任督二脉俱通的程度，起码也是以十年为单位，通关速度再快那就不是内功心法而是修真心法了。

    林沙思来想去，觉得还是将主要精力放在熟悉的内家拳修炼上头，怎么说都有了两世经验，尽管两世的境界都不算高绝。

    至于内功嘛，还是顺其自然的好，他不打算主动修炼，但如果内力自生的话他也不会轻易舍弃。

    练功就要心诚，三心二意摇摆不定，或者想在两条不同修炼体系上都有成就的想法却是万万要不得的，搞不好两边都得不到好那就郁闷了。

    而且他还考虑到以后有可能冲击内家拳中的至强丹劲，到时候可要精气血合一，如果修炼了内功分散了精神，也不知道会不会造成某些严重后果？

    所以，他决定还是不修炼内功，但是外功却是可以修一修的。

    眼下，限制他内家拳实力进步的主要阻碍，是缩小到十岁

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