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了。所以，我希望大家不要去吵他了！”

      听到了级这么一说，众人不由的起了骚动，大家盼了这么多天，结果却换来了这样的一个答案，叫大家不由的相当的失望！

      轻咳一声引起了大家的注意之后，级正色道：“大家稍安勿躁，葛毕达他现在真的是太累了，我想，我们就维持原状好了，其他的，等葛毕达醒过来之后再说好了！”

      虽然相当的不情愿，但是这也是没办法当中的办法了，毕竟，葛一方面是大家的恩人，另一方面来讲，又是有求于葛，所以大家也不敢真的去吵葛，因此，吵闹了一阵子之后，大家便只能够解散了。

      另一方面，深深陷入了各种奇奇怪怪招式、在脑海中上演恐怖梦境的葛，则完全不知道外面的人不知道为了什么事情已经快要吵翻天了，他依旧一边狂喊着什么怒啸狂海、绝天斩、袭魂手等众多一听就知道是某种武功招式的名字，一边陷入更深的恶梦当中！

      第二天一大早。一个魁梧的人影正在半边广场辛勤的挥拳，打击着掩盖大部分广场斜坡沙堆的沙子，仔细一看，这个人影实在是相当怪异的一个人影，

      全身给人一种凹凸不平的感觉，原来这个人不是天生就长成这个样子，而是在他自己的肩、臂、腰、腿上，全都用相当粗重的石块系在上面，看那重量，恐怕不比这个人的体重轻上多少！

      再仔细靠近一点看，这个人不是别人，正是睡了一整天之后，第二天起了个大早的葛，但是葛怎么会发神经似的在自己的身上各处系上了这么多的重物，然后来这里打着沙子玩？

      原来，葛现在所做的完全是依照亚芠在第一块石板上所记录下来的，可以有效而且迅速提升他的力量的方法来办！

      经过了快两个月每天研究葛的魔族人身体，亚芠发展出一整套有系统的训练方式，可以在最大限度当中增加葛的力量、速度、体力等等的基本能力。

      亚芠写在石板上的第一条要求便是，要葛在他所指定的身体各处，分别系上亚芠所造出来的重物，然后每天到沙堆广场的沙堆前空手打击沙堆，直到葛可以徒手打出块状的沙子时，葛才有资格进行下一步。

      而且，在亚芠写在石板上面的，对于葛打沙堆的姿势还有相当严格的要求，他要求葛必须要以蹲马步的姿势，按照着小腿、大腿、腰、肩、手臂然后拳头的顺序，凝聚力量于拳头的正面打沙子。

      葛原本以为这是相当简单的事情，谁知道，当他真的开始这样练的时候，他才发现到亚芠所定下的方法到底有多困难！葛要面对的第一个困难便是背负在身上的重物。有这些重物在身，饶葛自认自己的体力在这段时间中已有长足的进步，还是会感觉到喘不过气来。

      第二个困难便是要确实按照亚芠所说的方法来挥拳打沙子。葛试了整个早上，但是不是忘了腰就是腿没用力，全都没有达到亚芠的要求。

      第三个困难就是，无论葛怎么尝试，不管他如何的运用拳头怎么打，每一次，打出来的沙子全都像是天女散花般，别说凝为块状了，

      就是同一个方向的也没有。

      葛虽然不知道亚芠为什么给他出的第一个功课是这样的，但是，相信自己的老师不会欺骗自己，葛一整个早上还是不断持续的努力打着沙子。

      其实，葛并不晓得，亚芠要他在身上背负着这些重物，以及依照他所规定的方式来打沙子，为的便是充分的锻炼葛全身上下的肌肉，

      这样的用力方式可以充分运动到每一根肌肉，而且，还能够让葛在不知不觉间学会了如何运用自己全身的力量，并且对于身体的协调性也有相当大的帮助。

      除此外，由于葛的身上背负着重物，使葛在不知不觉间同样在锻炼着自己的体力跟力量，再加上亚芠又要求他必须要打出块状的沙子，

      这等于是教葛如何的去学习将全身的力量凝聚成为一点。

      对一个练武的人来说，拥有强大的力量是人人都可以办的到，但是能够将力量凝聚成为一点，可不是一般的练武之人可以办到的。

      当然了，像这种兼顾了许多方面的训练绝对不会有多好过就是了，对葛来说，每一拳几乎都使出了吃奶的力气，再加上身上的重量不断在消耗着他的体力，让葛更是累个半死，有好几次葛都几乎想要停止不练，但是，每每想到了亚芠在离开之前的那个鼓励的笑容，葛便咬着牙继续练下去。

      当葛不知道对沙子打出了第

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