力拔山兮44 (第2/3页)

止渴。

    从那天初尝自己血液后，陈仑每天都要摄取他的一部分血液，才能勉强维持住自己的身体，不再发生病变。

    但是，从最开始的几毫升，到短短十天就不得不增加到40毫升的量，陈伯伦相信，要不了多久，他就会像吸血鬼一样，每天必须摄取大量的新鲜血液才行！

    而且，只能是属于极度相似基因的，陈伯伦自己的才行。

    ………………

    只给陈仑调整了一个舒服的姿势，他的眼皮就微微下垂，像是困了。

    周霜霜看看表，才只有十五分钟而已。

    她心中暗叹一声，却没有任由他入睡，反而捧着他的脸，轻声哄劝道：“来，听我的。”

    “用你的鼻子，轻轻的、慢慢的，尽可能拖长的进行一次深呼吸——”

    “来，吸气——”

    陈仑微微闭上了眼睛，吸气声从鼻腔发出，渐渐拉长……

    “然后，微微张开嘴，只张一条缝，慢慢的，缓缓的……把气呼出去。”

    亲眼见到陈仑完整的做完，周霜霜的兴奋溢于言表。

    “怎么样？有没有不舒服？”

    陈仑捂了捂胸口，轻声回道：“还好，就是觉得有点累。”

    他说话时很慢，若是之前的周霜霜，压根就没有这个耐心来跟他沟通。然而面对陈仑，她却格外的和风细雨。

    “没事的，累是正常的，毕竟，这也是锻炼方法啊！”

    陈仑想了想：“这是不是那种深呼吸放松的方法？”

    “以前庄叙劝爸爸，就是这么安抚的…但是，我觉得，可能对我并没有效——”

    “不不不！”

    周霜霜打断他的话。

    “锻炼这种事，是要持之以恒的。”

    “再好的锻炼方法，也不可能一蹴而就，把你训练成超人的啊！”

    “而且，这种呼吸方法，只是锻炼的一种，跟深呼吸放松还是有些不一样的……”

    她低头问道：“你还能不能坚持？”

    “能的话，我们再接着做一次？”

    陈仑真的有些累了。

    但是，看到周霜霜那满含期待的样子，他微微点点头：“好。”

    坚持完

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