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以，即便有云叶在，宁阳也愿意让卫萍抱着。

      卫萍笑吟吟地抱过小包子，低声逗着。

      云叶给孩子扯扯衣服，转身对太后道：“太后娘娘想吃什么，我这就去厨房，时辰也不早了。”

      太后闻言便轻轻地叹了一口气，摇着头道：“有什么好吃的？我这一阵子吃什么都不香。说起来，盛夏酷暑的时候也没有如此呢。这阵子也不知道怎么了，太医也来瞧看了，只说无事。我却觉得乏力得很，一点儿胃口没有，只想多吃些清淡的。”

      云叶想了想，道：“秋季风凉、身体也凉了，脾胃会有些虚弱。”

      比如，孩子们常常在秋季发生腹泻，便是这个道理。

      清淡的饮食爽口是不假，但是都是粗纤维，肠胃有些毛病的，更是雪上加霜呢。长此以往，便会形成恶性循环。

      肠胃越来越差、胃口也会越来越不好，慢慢得便会不思饮食。身子更是没劲儿，若是风寒感冒了，嘴里更是没味儿。

      滋补的药膳却可以补气健身、固本培元。所以，这个时候还是吃些能长劲儿的才好。只要不是很油腻，对病人养身子大有裨益。

      当然了，中医认为，补益要避免“膏梁厚味”。

      膏梁厚味不仅易损伤脾胃，也是多种疾病的病因，从合理的配膳上讲，补益要有节。

      中医在饮食养生中讲究随时令滋补，这个季节正是秋季，正是进补最好的时候。

      云叶想了想，道：“太后娘娘，我给你做个板栗炖鸡，如何？”

      秋天这个季节，正是板栗收成的时候。板栗果肉富含维生素，是良好的补益食品，做成汤后有利于肠胃的吸收。

      板栗煲鸡汤，对体乏气短、肾虚腰痛的人，有较好的滋补疗效。

      皇后见宁阳让太后抱、不让自己抱，感觉很没有面子的，正在不快，听云叶要给太后炖鸡，不由得皱起了眉头。

      看了太后一眼，皇后转脸对云叶道：“炖鸡本是好菜。只是，此时太后娘娘本就没有胃口，如此油腻的菜太后如何下箸？你既然来了，倒该想些爽口清淡的菜才好。”

      云叶自然不好反驳皇后的话，只看向太后道：“我会做得不油腻。另外，还可以做一个嫩丝瓜，这算是一个爽口的青菜。冬季燥，我再给太后娘娘做一个青菜豆腐汤，既补益又味美。配上香米饭，有菜有汤有米，如何？”

      见太后沉吟，皇后立即道：“这几个菜也太普通了些。你是天泉饭庄的大厨，多少好菜没有？若是恐泄了方子，不想露菜谱上的那些菜，别的菜式也行。只要有好的，尽管做了来。”

      说得好像云叶有意藏私、不愿意尽力似的。

      云叶不由得有些心下着恼。

      看着皇后，云叶不卑不亢，眼神却有些冷，道：“我听说过一句话，无论什么，只有适合自己的、才是最好的。吃饭也是如此。我虽不是大夫，却也大略知道太后该吃什么。有句话叫药食同源，许多饭菜其实便是药膳。”

      “我做的这板栗煲鸡汤，补脾健胃、补肾强筋、活血止血。对体乏气短、肾虚腰痛的人，有较好的滋补疗效。青菜豆腐羹，口感滑嫩、味道鲜美，简单好消化，非常适合孩子或老人。”

      “还有丝瓜虾盅，既爽口又补益还赏心悦目，保证太后娘娘看了胃口大开！”

      见云叶如此自信，皇后心中虽然嫉妒，却也不好再说什么，只是心中暗骂：“好个猖狂的农妇！若是做得不好，或者太后不喜欢，活该她自己打脸，到时候才知道难看！”

      太后无可无不可地道：“你下去做吧，我吃什么都不香，就看你做得如何了。”

      见云叶往外走，宁阳便要跟着，云叶便道：“太后娘娘，孩子小，不好拘束在屋里，让卫萍带他院中玩耍。”

      太后点头：“正该如此，等我们喝了茶，也去院中赏花，你只管忙你的吧。哦，对了，等会儿宁宁和宁远两个孩子放了学，让宁寒送过来。”

      云叶忙施礼，“谢太后娘娘。”

      然后再也不看皇后一眼，跟卫萍带着宁阳出了大殿。

      到了院中，春儿、小荷和奶娘几个正等着呢，见三人出来，竟暗松了一口气。

      云叶低声对卫萍道：“宁阳不可离了你们的手，给她们几个说一声。”

      卫萍沉声道：“夫人放心。小主子一根头发都不会少！”

      卫萍自然知道皇后歹毒，想当年还害云叶差一点儿丢了命！宁阳那么小，万一着了道，自己万死不能赎罪！

      太后

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