第96章 第一次上课 (第1/3页)

    热身从拉伸开始。

    冯宁宁站在最前面，一个动作一个动作地示范。

    压腿，下腰，劈叉……

    每一个动作，都标准得像是教科书。

    陆灵菲跟着做，动作流畅，一点都不吃力。

    还好最近开始练瑜伽。

    总算不用那么吃力了。

    她做到一半，忽然想起什么，扭头看向旁边的林小雨和吴佳佳。

    然后她愣住了。

    林小雨正压着腿，身体弯成一个漂亮的弧度，脸都快贴到膝盖上了。

    吴佳佳在旁边也是轻而易举。

    陆灵菲瞪大了眼睛。

    “你们……练过？”

    林小雨抬起头：“小学学过几年舞蹈。”

    吴佳佳从下腰的姿势起来，拍了拍手：“我也是，后来学习压力大就没练了。”

    陆灵菲：“……”

    她想起上辈子自己第一次练拉伸时的惨状。

    龇牙咧嘴，满头大汗，感觉腿都不是自己的。

    再看看眼前这两个人，动作标准，柔韧性那么好。

    她忽然有点不平衡。

    “你们平时在家也练？”

    林小雨点头：“嗯，没事的时候就拉拉筋，挺舒服的。”

    吴佳佳在旁边补充：“我妈说女孩子柔韧性好，以后不容易受伤。”

    陆灵菲沉默了两秒。

    “行，你们厉害。”

    她收回目光，继续跟着冯宁宁的动作。

    心里却想：

    ——怪不得这两个人腿又长又直。

    ——原来是有底子的。

    ——那我上辈子那点辛苦算什么？

    ——算我命苦？

    她忍不住在心里吐槽自己。

    拉伸进行了半个小时。

    冯宁宁让所有人停下来休息。

    她拿着计时器，在人群里走了一圈，目光在各个学员身上扫过。

    走到陆灵菲面前时，她停了一下。

    “你以前学过？”

    陆灵菲摇头：“没有。”

    冯宁宁挑眉：“没有？”

    陆灵菲点头：“没有。”

    冯宁宁看着她，沉默了两秒。

    然后她嗯了一声，继续往前走。

    走到林小雨和吴佳佳面前，她又停了一下。

    “你们两个练过？”

    林小雨点头：“小学学过几年。”

    吴佳佳也点头：“我也是。”

    冯宁宁点点头，没说什么，转身走回前面。

    她拍了拍手。

    

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