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  •     第128章 石拳 (第1/3页)

        下午上完课,李察跟着沃伦穿过体育馆後面的走廊。

        门上贴着一张手写海报,用粗黑马克笔写着“格林伍德格斗社”,旁边画了一只握紧的拳头。

        拳头画得不太好,五根手指粗细不均,看起来和一串香肠差不多。

        沃伦推开门,一股汗味和皮革味混合的气息扑面而来。

        活动室不大,大约是两间教室拚在一起的面积。

        靠墙挂着两只沙袋,角落里堆着几副哑铃和杠铃。

        杠铃片大小不一,有的甚至是用水泥自己浇的。

        房间里有五六个人。

        两个在打沙袋,一个在角落里做俯卧撑,还有三个围坐在垫子上聊天。

        打沙袋两人里,有一个身材特别壮实,肩膀宽得像一扇门板。

        他每一拳砸在帆布沙袋上,沙袋都会发出沉闷的“砰”声。

        “弗雷泽!”沃伦朝那个壮实的家夥喊了一声。

        门板肩膀停下了拳头,转过身来。

        弗雷泽用缠着绷带的手背擦了擦汗,打量着李察。

        “这谁?”

        “我同学,威廉姆斯。”沃伦介绍道:“就拿了西塞罗杯第二名那个。”

        弗雷泽的眉毛动了一下。

        “拉丁文那个?”

        “对。”

        弗雷泽上下扫了李察一眼,目光在他的手臂和肩膀上停留了两秒。

        “你来格斗社干什麽?想学打架?”

        “想借你们的器材练练力量。”李察实话实说。

        弗雷泽的表情从审视变成了困惑。

        “练力量?”他看了看李察的体格:“你这个底子……”

        “我知道底子差。”李察没有回避:“所以才来借器材。”

        弗雷泽耸了耸肩。

        “行,随便用。”

        他用拇指指了指角落里的哑铃堆。

        “哑铃和杠铃随便拿,沙袋排队打,不准坐在垫子上吃东西。”

        “社团没会费,但每个月要交五便士的器材维护费,用来买绷带和修沙袋。”

        “没问题。”

        “还有一条。”弗雷泽补了一句:

        “你要在这里受了伤,自己负责,别去找校长告状说是我们打的。”

        “明白。”

        弗雷泽点了点头,转身继续打沙袋。

        李察走到角落里,从哑铃堆里挑了一副最轻的。

        他坐在垫子边缘,开始做哑铃弯举。

        动作很慢,每一次弯举都刻意控制着速度和幅度。

        呼吸节律和动作频率咬合在一起,吸气时放下,呼气时举起。

        第一组十个,手臂微微发酸。

        第二组八个,肱二头肌开始灼烧。

        第三组六个,最後两个是咬牙硬撑上去的。

        他把哑铃放回地上,甩了甩手臂。

        旁边那个做俯卧撑的家夥,抬起头来看了他一眼。

        “七磅的?”

        “嗯。”

        那人没说什麽,低下头继续做俯卧撑。

        但他的嘴抽了一下,大概是在忍笑。

        七磅哑铃在格斗社里属於什麽级别呢?

        大概相当於幼儿园小朋友拿着塑料铲子走进了建筑工地。

        李察不在意。

        每个人都有起点,自己起点比别人低,但他恢复速度比别人快。

        做完三组弯举後,他又做了两组哑铃推举和一组哑铃划船。

        全部用的七磅,全部做到力竭。

        

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