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  • 刚满五岁半,老登逆袭系统来了 第324章 运动的冯安然
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  •     第324章 运动的冯安然 (第2/3页)

    一步。

        冯安然继续练,苏风站在旁边看了一会儿,忽然问:“你怎么突然想起来练这个?”

        冯安然一边蹲一边说:“就是觉得身体太弱了,想练结实点。”

        苏风没再问。

        但他心里清楚,这姑娘是看见沈琳练臀腿了。

        过了几天,冯安然又开始问苏风怎么练胸。

        那天晚饭后,冯安然在厨房洗碗,苏风在客厅看电视。

        冯安然探出半个脑袋,手里还拿着洗碗布:“苏风,我问你个事。”

        “说。”

        “就是……那个,女生练胸,怎么练啊?”

        苏风手里遥控器差点掉地上。他转过头,看着冯安然那张无辜的脸,一时不知道怎么接。

        “你练胸干嘛?”他问。

        “穿衣服好看啊。”冯安然理直气壮,“你看琳姐,穿紧身衣多好看。我穿什么都撑不起来。”

        苏风深吸一口气,把遥控器放在茶几上:“这个我教不了。你上网搜。”

        “网上说的那些我看不懂。”冯安然从厨房走出来,手上还沾着泡沫,“你就告诉我几个动作就行,我自己练。”

        苏风看了她一眼。

        冯安然站在他面前,穿着一件宽松的白色短袖,确实平平的,但也不是完全没有。

        前世高中毕业的时候,她其实已经发育得不错了,适中偏上,穿校服都能看出点轮廓。

        现在才初三,还有得长。

        “你才多大,急什么。”苏风说。

        “我不急,我就是想练练。”冯安然说,“你就说嘛。”

        苏风叹了口气,站起来:“俯卧撑会吧?跪姿俯卧撑,先练那个。还有哑铃飞鸟,网上有教程。别练太狠,你现在还在长身体。”

        冯安然眼睛一亮:“那你家有哑铃吗?”

        “没有。”

        “那我明天去买。”

        冯安然第二天真买了一对粉色小哑铃回来,两公斤的,在她手里看着跟玩具似的。

        晚上苏风回家,冯安然正趴在瑜伽垫上做跪姿俯卧撑,胳膊抖得跟筛糠一样,做了三个就趴下了。

        苏风站在旁边看了会儿,没忍住,蹲下来,一只手托住她肚子:“放松下去的时候慢一点,起来的时候推。”

        冯安然咬着牙又做了两个,第五个的时候实在起不来了,整个人趴在地上喘气。

        “不行了不行了。”她翻过身,仰面躺着,胸口起伏得厉害,额头上全是汗。

        苏风低头看着她。冯安然的脸红扑扑的,嘴唇微张,喘着气,眼睛湿漉漉的。

        白色短袖被汗浸湿了一小块,贴在肚子上,露出一点这些日子的运动,马甲线是有一点点了。

        苏风移

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